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孩子发烧了，我们因该怎么办

正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。 上述基础体温是指的直肠温度，即从肛门所测得，一般口腔温度较其低0.3℃~0.5℃，腋下及颈部温度又较口腔温度低0.3℃~0.5℃。 我的原则是38.5度以下,不要吃退烧药,打退烧针,要给宝宝多喝水。注意环境温度是否过高。在炎热的夏季，气温很高，...

天气越来越凉了，人们的胃口也越来越好。很多人都开始选择一些进步的方法增强体质，迎接冬天的到来。而此时，人们往往只顾着进补，而忽略了排毒。实际上，进补的东西越多，代谢产生的废物也就越多，尤其是经历了十一的长假，大部分人都经历了几天的大吃大喝，如果不能及时把人体外部环境和内部环境的毒素及时排除体外，对健康的危害会越来越大。所以，我们可以通过合理的饮食，尽可能的排除一些体内的有毒物质，对减肥也有很大的帮助。

 

助肝排毒：排毒离不开肝脏。我们的...

文：赵英敏
    周六下午去参加了一个“健康加油站”的头脑风暴会，我以营养专家的身份出席，回答一些大家的提问。其中有一个人说出了一些自己的观点，和现在很多人都面临的问题，他说：“现在的人基本都处于亚健康的状态，谁敢说自己完全没有问题，身体健康？”其实对于他的话，我不完全认同，但也表明了一些现在的普遍现象，现在确实有太多的人处于亚健康，但绝对不是全部，毕竟还有一部分没有这方面的问题。。就好比我朋友说：&ldquo...

   

 

    孩子的健康和饮食是我们做家长最在意的，可是很多家长由于不太清楚孩子在不同的阶段有哪些食物是不能吃的。其实由于孩子较小，生理各脏器还未成熟，所以每个阶段的饮食都有一定的忌吃食物。

 

　　3个月内不要吃盐：

　　3个月内的婴儿并非不需要盐，而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。...

文：赵英敏

    不怕大家笑话，我的身体一向很好，十几年不生病，身体从没有任何异样，老公戏称我为“活驴”。可是就在这一年，工作的繁多，导致我常常熬夜，饮食上也常常不规律，忙起来常常饭也顾不上吃，每天对着电脑都要超过12个小时以上，前几个月开始身体陆续出现问题，常常感觉浑身无力，要么就是身体的某个部位突然莫名的疼痛起来，让我不免有些害怕。

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【关键词】  布洛芬 混悬液 儿童 发热

布洛芬起效快，1-2小时内体温明显下降，退热时间可持续6-8小时

急性呼吸道感染是儿科常见病，患儿可出现发热症状。个别患儿可因高热引发惊厥，尤其是3岁以下的小儿易发生。布洛芬混悬液是目前国内外广泛应用于临床的解热镇痛药物，由于其作用机制和对胃肠道副作用较少，同时还具有抗炎作用而广泛应用。

1  资料和方法

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各位做家长的，一定遇到过自己的婴儿宝贝发烧的情况

那么怎么进行物理降温呢？

一、物理降温的优点：

1.物理降温没有副作用。比起药物降温，大家都认为物理降温更加安全、更可靠一些。

2.物理降温的速度比较快，妈妈们自己可以边降温，边量体温，随时观察降温效果。

3.物理降温是妈妈在家里自己就可以操作的降温方式，不用去医院，相对简单易行。

4.相对吃药和...